Många väljer att starta sina nya liv på nyårsafton eller på måndagar. Det kan kanske ge en känsla av nystart, jag vet inte. Jag valde att börja mitt nya liv på en lördag. Med öppna ögon tog jag de första stegen mot ett nytt och mer hälsosamt liv. Relief slutade röka åt mig. Fortsätt läsa Kan jag, så kan du sluta röka!
Månad: september 2012
Vara två, men en?
Många människor jobbar i skift och det finns massor med tips om hur du ska göra det utan att må dåligt (vi är ju egentligen inte skapade för att vara aktiva på natten) men det finns inte så mycket information om vad som händer i ditt sociala liv eller hur det påverkar ditt förhållande till dina närmaste.
Ilskan hos den som lämnas hemma
Vad händer när den du mest vill tillbringa tiden med är borta när du inte jobbar? För många par där den ene jobbar kväll eller natt kan umgänget bli begränsat till att hälsa i dörren eller att gå upp ur sängen när din partner kommer hem. Jag är kvinna och har en partner som jobbar sena kvällar. Visserligen är min man hemma vid åtta på kvällen men med eget arbete, två ungar och ett hushåll som inte städar sig självt, känner jag ibland att jag ska explodera. Jag blir förbannad på min man, hans jobb och världen.
Skiftarbete är ett hån mot jämlikhetskampen
Jag uppfostrades till att vara en självständig kvinna som skulle dela sysslor med min framtida partner, istället lever jag i princip som en ensamstående. Det ska hämtas på dagis och fritids, lagas mat, diskas och städas. När det är avklarat är det bara resten kvar. Då ska läxor göras, det ska badas och när det är klart är det dags för kvällsmat (nästan laga mat igen), tandborstning och nattning av barnen. När allt det äntligen är klart och det är tyst och lugnt hemma, ja då knallar maken in, tvättar av sig (han får alltså vara ifred i badrummet i mer än fem minuter), får färdiglagad mat och sedan dimper han ner i soffan och klagar över att han är trött. Jag som går upp innan sex på morgonen, och mycket väl vet att han börjar tidigast vid tio, surnar till i det läget.
Tur att jag älskar honom
Sammanfattningsvis så börjar min ”arbetsdag” vid sex på morgonen och tar slut runt nio på kvällen och min mans dag sträcker sig mellan åtta-nio snåret på morgonen till åtta på kvällen. Lägg då till irritationen över att han under sin ”arbetsdag” inte gör något inom hemmets väggar så kan ni ana min frustration som övergår till explosion när kvällningen kommer och han kommer närmare i soffan. Nej. Jag är trött. Jag har migrän. Jag blev jagad av ett lodjur och vrickade knät. Vad som helst, för så länge jag lever som en ensamstående, och har en arbetsdag som FN skulle fördöma, så kan jag klara mig utan vissa av de fördelar ett partnerskap innebär.
Summa summarum, det är banne mig inte bara magen och sömnen hos de som jobbar skift som kan påverkas negativt. Har de inte turen att ha en superpartner som mig, så kan skiftarbete mycket möjligt leda till ensamhet.
Dags att flytta?
Vid en flytt är det många saker att tänka på. Du måste börja se över ditt hem och ta beslut om vad som ska sparas och vad som ska få följa med till nästa adress. Därefter börjar det riktiga ”flyttarbetet”.
Inte bara att flytta
Efter rensning av förråd, garderober och andra utrymmen är det dags för dig att börja packa ner allt. Man tycker alltid att man aldrig köper någonting men ändå står man där med alldeles för mycket saker. Packa hellre dina ägodelar i många lådor än i få stora. Dels är det mycket lättare att packa och bära, dels blir det mer struktur när du vill hitta sakerna i ditt nya hem. Ett tips som jag själv har använt mig av vid flytt är att packa in till exempel porslin ihop med handdukar och sängkläder. Det skyddar porslinet, för det finns inget man blir mer sur över än om saker går sönder i en flytt.
Flytten
Dagen är kommen, allt är packat, eventuella barn är hos svärföräldrarna och nu väntar du bara på flyttbilen. Nu väntar några timmars bärande, svärande och bökande innan sista flyttlasset är färdigt. Väl ”hemma” är det dags att börja ställa allt i ordning men det finns något som väntar i det gamla hemmet. Städningen. Innan den är gjord och nycklarna är överlämnade så kan du inte helt lämna ditt gamla hem.
Städningen
För de flesta är städning något man gör för att det ska vara fint hemma, men en flyttstädning är så mycket mer. Varenda liten yta ska skuras och dammas och torkas. Det värsta är att du inte får njuta av städningen själv, utan du lägger ner tid och energi på att det ska bli skinande rent och sen så går du och någon annan får njuta av ett skinande rent hem. Det är ju meningen att ditt nya hem också ska vara flyttstädat men om du är som jag så går du förmodligen igenom hela huset med mopp och skurtrasa ändå.
Det finns hjälp att få
Vill du slippa stress och ansträngningen med en flytt kan du enkelt få hjälp från en flyttfirma. Det finns en flyttfirma som är verksam i både Skåne, Halland och Västra Götaland, www.kvalitetsflytt.se. De hjälper dig med både packning, flytt och flyttstädningen efteråt. Det ger dig mer tid att njuta av flytten och ditt nya hem.