När det är mörkt och kallt

November – den gråaste månaden på året då många längtar efter ljus och värme. Har man möjlighet kan det vara en god idé att åka iväg på en resa för att ladda batterierna. Kanarieöarna, Thailand och Mexiko är resmål där man kan få både sol och värme i November.

För dem som inte har råd eller inte har möjlighet att vara lediga vid denna tid på året så finns det ändå många saker att göra för att klara sig genom den kalla och gråa månaden. Att ta en promenad under lunchen för att få lite dagsljus gör mer för humöret än man tror. När mörkret senare kryper på kan man också göra det lite mysigt genom att tända levande ljus och kura under en filt. Snart går vi mot ljusare tider igen!